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老人喝什么茶可降压?哪些茶可以降压呢?[图]

发布时间:2019-10-12 21:48:07

现在很多地方都有开放为老年人免费体检的政策,很多老年人都被检查出有高血压或者是高血脂,高血压可能更为常见,高血压容易复发,一旦复发就容易引发一些其他的疾病,所以平时要注意控制血压,那老人喝什么茶可降压?哪些茶可以降压呢?

1、老人喝茶能降压

一、清眩茶

泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。

功效:有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。

二、肾炎茶

玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。

功效:用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。

三、降压茶

1、苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。

功效:具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。

2、莲子心1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。

功效:用于高血压头晕、心烦等症。

3、西瓜皮(干品)15克,草决明9克,煎汤代茶饮。

功效:用于防治高血压。

四、橘红茶

化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。

功效:本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。

五、柿叶茶

六、七月间采摘的鲜柿叶,洗净后用开水烫约10分钟,捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。饮用时加入茶叶,一起冲泡、味微甜、清香。

功效:经常饮用,对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。

因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分,是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。

2、自制降压茶

(1)决明罗布麻茶

配方:炒决明子12克,罗布麻10克。用法:两个药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。功效:清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

(2)麻叶山楂降压茶

配方:罗布麻叶6克,山楂15克,五味子5克。冰糖适量。制法:先用清水将罗布麻叶、山楂及五味子漂洗下净,然后用滚开的沸水冲泡,加入冰糖即可饮用。用法:用以代条,长期饮用。其疗效往往随服药期的递增而越来越好。

(3)杜仲茶

配方:杜仲叶、优质绿茶各等分。用法:将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟。功效:补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。

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